Como reconquistar a ex esposa, se tornando um homem admirável

Leia até o fim.

Caso seu casamento acabou, você precisa agir agora para conseguir reconquistar sua ex esposa.

Não importa se você percebia que o relacionamento estava se desgastando ou não, de qualquer forma, as dicas que irei te passar aqui irão funcionar para você. Eu já te adianto que a melhor forma de reconquistar a ex esposa é se tornando um homem admirável para ela. Essa é a chave.

Preste muita atenção, pois pular etapas pode colocar tudo a perder, e tempo é um dos elementos mais importantes neste processo.

Sou Nicolas Corrêa, mentor de relacionamentos. O que me motiva a continuar todos os dias estudando, me especializando e realizando mais de 700 mentorias por ano é receber diariamente depoimentos da transformação de vida dos meus alunos.

Assim como essas pessoas, você também pode viver um novo relacionamento com a pessoa que você ama, e eu vou te ajudar com isso.

Aqui você vai aprender:

Identifique as necessidades emocionais
O que acontece quando não sabemos as prioridades do nosso parceiro?
Quais são as prioridades emocionais das mulheres
Quais são as prioridades emocionais dos homens
Erros comuns
Os gestos que não podem faltar

Identifique as necessidades emocionais

Algumas das perguntas que recebo tanto no meu Instagram quanto nas minhas mentorias, dizem em algum aspecto, sobre como melhorar a convivência do casal dentro da relação. É muito comum que o cansaço de ambos pelo excesso de trabalho, problemas na família, filhos e muitas outras questões, façam com que pequenas demonstrações de carinho e afeto se percam, dando origem a falta de paciência, irritação e distanciamento.

Como um meio para melhorar a convivência no dia a dia do casal, neste texto eu gostaria de trazer um conteúdo que eu acho primordial para a compreensão das ações de ambos na relação, que são as necessidades emocionais. Além disso, mais para o final deste texto vou trazer uma reflexão sobre como tem estado, dentro da sua relação, a manutenção dos pequenos gestos. Então fica comigo, que aqui neste artigo você ainda vai ver muito conteúdo magnífico.

Todos nós atendemos nossas necessidades físicas básicas, como: fisiológicas, alimentação e abrigo, mas é primordial para a manutenção do relacionamento sabermos também quais são nossas necessidades emocionais básicas. E são elas:

Admiração;
Honestidade e abertura;
Afeto;
Atração física e atração sexual
Diálogos íntimos;
Família como valor;
Diversão;
Apoio financeiro;
Apoio doméstico;
Alguém que reconheça e priorize seus direitos, desejos e necessidades;
Alguém que o aprecie e demonstre respeito.

E atenção aqui: Necessidades emocionais não se discute. Se o seu amor tem a necessidade de tomar água, por exemplo, você não questiona o seu parceiro sobre isso. O mesmo você não deve fazer sobre as necessidades emocionais.

Essas necessidades são comuns a todos os seres humanos e precisam ser supridas. Além disso, homem e mulheres, apesar de terem essas mesmas necessidades emocionais em comum, podem ter prioridades individuais.

Entenda: homens e mulheres têm prioridades emocionais diferentes.

A maioria dos homens e mulheres não têm consciência disso e um fica tentando satisfazer a necessidade do outro pelo seu ponto de vista e não a do parceiro.

Quando entendemos as prioridades emocionais do nosso parceiro, o relacionamento tende a ser muito mais fácil, descomplicado e duradouro.

O que acontece quando não sabemos as prioridades do nosso parceiro?

Em uma mentoria, Evandro, casado a 10 anos com Antônia, chegou pra mim com as seguintes reclamações: nada que eu faço é bom o suficiente, já tentei de tudo. Trabalho duro para pagar as contas, mas parece que ela não vê isso.

Diante disso que ele me falou, questionei Evandro sobre o que Antonia costumava dizer sobre essas situações que eles estavam vivendo. Segundo ele, ela dizia que ele não demonstrava sentimento e sentia que não recebia amor em troca de suas boas ações dentro da relação.

Nessa mentoria, ficou claro que os dois acham que dão mais amor do que recebem, mas ambos dão amor e nenhum deles recebe o que realmente precisa. Assim, pouco a pouco eles vão se esgotando! Isso gera desgaste e frustração na relação.

Agora, irei te trazer a consciência quais são essas prioridades emocionais:

Quais as prioridades emocionais das mulheres

Alguém que dê afeto e atenção;
Alguém que a escute e a envolva na sua vida;
Alguém que a coloque em 1º lugar;
Alguém que demonstre que ela é amada e valorizada continuamente.

Quais são as prioridades emocionais dos homens

Alguém que confie nas suas habilidades, decisões e soluções;
Alguém que ache suas opiniões valiosas e importantes;
Alguém que o admira e o reconhece;
Alguém que lhe dê espaço e tempo para processar seu conflitos ou estresse;

O conhecimento das prioridades emocionais do nosso parceiro é poderoso quando colocado em prática, pois o melhor do homem e da mulher aparecem e os dois contribuem para a relação! Perceba que não existe um melhor que o outro, mas sim ambos se complementam em suas faltas.

Por exemplo: Quando uma mulher expressa sua confiança pelo seu parceiro, o homem irá retribuir com a atenção que ela precisa. Quando o homem expressa afeto e compreensão pela parceira, a mulher retribui com a confiança de que ele precisa.

Quando agimos de forma coerente com os nossos sentimentos e temos consciência da necessidade essencial do nosso parceiro, as mudanças e o amadurecimento da relação se torna consequência.

Para ilustrar melhor para Evandro como essa relação funciona, eu trouxe para ele duas tabelas que irei trazer também aqui para você:

Erros comuns

Erros que as mulheres cometem

Ações das mulheres	O que ele sente
Ela tenta mudá-lo	Ele não sente confiança
Ela corrige ou crítica uma decisão	Ele não se sente encorajado
Ela desaprova comportamentos	Ele se sente desmotivado
Ela reclama do que não faz e não reconhece o que faz	Ele sente que não tem valor
Ela tenta controlar suas atitudes	Ele não se sente aceito do jeito que é

Erros que as homens cometem

Ações dos homens	O que ela sente
Ele não presta a atenção, não se interessa pelo que ela fala	Ela sente que ele não se importa e não é atencioso
Ele vive corrigindo-a	Ela se sente incompreendida
Ele fica com raiva ou impaciente ao ouvi-la	Ela se sente desrespeitada
Ele dá mais importância ao trabalho ou minimiza seus sentimentos ou necessidades	Ela não se sente valorizada
Ele não fica por perto quando ela está aborrecida ou com algum problema.	Ela se sente desamparada

Depois de apresentar essas tabelas para Evandro, ele passou a ter consciência de como demonstrar as suas necessidades para Antonia e como ele podia atender as dela dentro da relação. São pequenos ajustes que fazem toda a diferença na dinâmica do casal.

Meu amigo e minha amiga, quando temos consciência dessas necessidades, passamos a entender melhor a outra pessoa e a comunicar de forma mais assertiva o que queremos receber da outra pessoa. Por isso esse conteúdo é tão magnífico.

Os gestos que não podem faltar

Tendo em vista as necessidades e prioridades emocionais de cada um dentro da relação, é importante também relembrarmos a importância dos pequenos gestos no dia a dia do casal. Então, agora eu irei trazer alguns elementos para que você se questione se realmente está fazendo a sua parte para a construção de uma rotina mais leve.

1- Afeto: beijo, abraço e carinho.

Considerando que tudo é manifestado e comunicado em atos, palavras e ações, o quanto você demonstra amor por meio do carinho, do afeto, beijo, abraço?

2- Olho no olho em todas as situações.

O quanto você se conecta com seu amor olho no olho sem dizer nada, apenas estando conectado(a) com ele (a)? Em que momento você se concentra no que seu amor fala sem se dividir entre a conversa, celular, televisão e outras tarefas?

3- Diálogo: falar com respeito e ouvir com atenção.

É preciso conversar com seu amor com respeito e ouvi-lo (a) com atenção, deixando-o falar e encerrar suas falas, sem cortá-lo (a), supor o que iria dizer. Esse tipo de diálogo existe na relação entre você e seu amor?

4- Elogios nas virtudes e acertos.

Essa maneira de amar é poderosa, se configura como Validação, ou seja, elogiar e utilizar palavras que edificam, e incentivam a pessoa, focando nas qualidades dela, sem falsidade ou exageros. O quanto você valida seu amor através de elogios, focando em suas qualidades?

5- Motivar os sonhos.

As palavras têm poder. O quanto em seu relacionamento você disse que seu amor era capaz de realizar aquele sonho, de conquistar aquela promoção. Quantas vezes você disse palavras boas, de incentivo para seu amor?

6- Cuidar das necessidades emocionais (dia a dia).

Cuidar é uma manifestação de amor. Como falei no decorrer deste artigo, referente às necessidade emocionais, em seu relacionamento existe esse cuidado diário nas demandas emocionais?

7- Socorrer: atender às necessidades (emergenciais).

Em seu relacionamento, o que você faz para socorrer seu amor nos momentos de emergência, como cansaço, estresse e ansiedade? Você está disposto a ajudar em suas necessidades, como trabalho e filhos?

8- Participar da vida e dos interesses.

Demonstrar atenção pelo que é importante para o seu amor mesmo que não seja relevante para você é um ponto necessário a ser colocado em prática.

O quanto na sua relação você se mostra interessado por algo que é importante para seu amor e seus filhos? Por exemplo: um tipo de música ou até mesmo quando o seu amor queria falar sobre como foi seu dia.

9- Limite com respeito e saber dizer não.

Amar também é impor limites, ter pulso firme e discernimento para dizer não. Dentro do seu relacionamento, o quanto você sabe dizer NÃO quando você se sente desconfortável e invadido (fisicamente ou emocionalmente)? Ou você sempre permite tudo?

10- Paciência.

É fácil ser paciente quando as coisas estão indo bem. Difícil é ter paciência nos momentos de estresse. O quanto você é paciente e sabe lidar com o estresse sem descontar suas frustrações e raivas do dia a dia?

11- Respeito.

Cada pessoa é única, com seu estilo, seus gostos, sua criação, com sua personalidade, com sua história.

E amar é compreender tudo isso, reconhecer que o outro é diferente de mim. Você respeita sua própria individualidade e as diferenças do seu amor?

12- Cuidar de si mesmo.

Para se relacionar com o outro é necessário cuidar de si. O copo quando cheio consegue transbordar, se seu copo está vazio, o que você vai oferecer ao outro?

O quanto você tem dedicado tempo para se amar, cuidar de você, encher a sua alma com o que lhe faz bem, para poder dar o melhor para o outro também?

13- Surpreender sem cobrar o retorno.

Às vezes amar é fazer surpresas e sem esperar algo em troca.

O quanto você surpreende seu amor no dia a dia com coisas que ela(e) gosta (não necessariamente com algo material), fazendo se sentir amada(o) e especial?

14- Cultivar a harmonia familiar

Manifestar amor e harmonia com os outros membros da família faz seu amor se sentir bem e isso aumenta a confiança. O quanto isso é real em sua vida? Como você manifesta amor aos seus filhos/pais? Você promove a paz em seu lar?

15- Perdoar.

Perdoar é uma maneira de amar sem contaminar o outro e a si com o passado. O quanto você consegue não julgar o outro?

16- Cumplicidade.

No amor é preciso ser cúmplice, apoiar, estar ao lado de quem se ama. O quanto no relacionamento vocês foram cúmplices um do outro independente de qualquer situação?

Por exemplo: quando o outro erra, você aponta o dedo ou ajuda?

17- Fidelidade.

A fidelidade aqui não é somente sexual. Você mostra fidelidade quando cumpre o que prometeu. Quando honra sua palavra. O quanto você é fiel ao seu amor nas pequenas promessas do dia a dia? Quando você fala, você honra suas palavras?

18- Ceder

Pequenos sacrifícios são necessários ao longo do relacionamento. O quanto você é capaz de desistir de algo, por exemplo, uma noite de diversão com os amigos para ajudar seu amor em algo que para ela é importante?

19- Sexo prazeroso do casal.

O quanto de sexo de qualidade existe entre você e seu amor de acordo com as demandas de cada um? Existe respeito e diálogo para conhecerem um ao outro com mais intimidade?

Caso seu amor não demonstre reciprocidade nas suas atitudes, principalmente no começo, recomendo que você apenas continue. Faça sem cobrar do outro uma intensidade de reação. Tenha em mente que as pessoas têm diversas formas de demonstrar amor e ela pode estar retribuindo de outras formas, sem você perceber, Tenha essas atitudes até que elas se tornem um hábito, naturais entre o casal. Isso fará total diferença na rotina do seu relacionamento.

A reconquista não precisa ser encarada como um bicho de sete cabeças e eu espero ter mostrado isso para você. Eu preparei também um artigo completo com todo o passo a passo que você deve seguir para reconquistar. Para acessar, basta clicar aqui.

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Eu também posso te ajudar das seguintes maneiras:

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6 – Chame ela para sair

Essa é a hora de convidar sua ex para sair.

Minha sugestão é que você faça esse convite de forma leve, durante uma conversa. Marque o encontro em um lugar tranquilo, onde vocês tenham liberdade para conversar.

Lembre-se de:

Falar, mas também ouvir;
Olhar nos olhos;
Sorrir;
Elogiar de forma natural;
Estar presente, prestar atenção;
Fale sobre seus novos movimentos;
Diga o que você sente, sem obrigar ela a dizer o mesmo.

7 – Hora de saber a verdade

Muito provavelmente após este encontro você já sairá com uma resposta dela. Então você terá duas opções:

Reatar o relacionamento, lembrando de continuar com os seus movimentos e atento para que os erros do passado não se repitam.
Ou irá seguir com a sua vida, caso ela não queira mais voltar. Entenda: as pessoas têm livre arbítrio, e não cabe a você dizer o que ela deve ou não fazer. Se isso acontecer, lembre-se de continuar com seus movimentos, pois são eles que te prepararam para viver um novo e melhor relacionamento.

A reconquista não precisa ser encarada como um bicho de sete cabeças e eu espero ter mostrado isso para você.

Também espero ter respondido a maioria das perguntas que você tem referente ao assunto.

Caso você queira saber mais sobre reconquista eu te convido a se tornar meu aluno no curso da fórmula da reconquista 3.0 clicando aqui.